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7 claves para retomar el trabajo de manera saludable tras las vacaciones
Septiembre supone para gran parte de la población un momento de cambio: del ocio y el descanso a la rutina, casi siempre frenética, de la vuelta al trabajo. Para afrontar el cambio, nuestro cuerpo y nuestra mente necesitan una adaptación, tanto física como mental. En los casos, en los que el cambio es percibido como...